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[育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記08
紅豆寶寶
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喔喔喔喔~~ 經過了上星期冷颼颼的天氣 我紅豆寶寶的豆莢開始慢慢成熟囉~ 豆莢的顏色慢慢從綠色變成土黃色囉 最近聽來找我的小姐姐說好多人開始在問我什麼時候可以採收了.. 唉呦 再讓我多看看可愛的小姐姐拉 人家我還沒完全成熟麻~~ 雖然有變顏色了但你們看看還沒到可以採收的階段呢! 關於甚麼時候採收的問題下一集紅豆寶寶我會親自回答喔~ 所以大家要關注紅豆寶寶我唷~ 我的成長日記.... [育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記01 [育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日
[育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記07
紅豆寶寶
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紅豆寶寶我又來了! 這次小姐姐又過了那~麼~久才來看我!哼哼.. 不想理她了! 但是聽到小姐姐稱讚我長出的豆莢很漂亮~我就氣消了 我真的長大了不少呢!! 我的同伴們跟我一樣都長的頭好壯壯喔!! 多虧了有小農細心的照顧我們 幫我們拔掉雜草 我們大家都長出豆莢了呢!! 相信再過不久你們就可以吃到最新鮮紅豆囉 我的成長日記.... [育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記01 [育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記02 [育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長
[育聖園地-友善農場]黑糖紅豆湯功效讓女性經期來不憂鬱
Daisy
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為什麼黑糖紅豆湯能讓女性經期來不憂鬱呢?到底黑糖紅豆湯有甚麼神奇的功效呢? 就讓黛西這個飽受經痛的女性來解答吧!! 首先先來複習一下紅豆的功效 [育聖園地-友善農場]紅豆膳食纖維是白米的26倍! 減肥消水腫 紅豆11大好處功效[育聖園地-友善農場]在中醫紅豆功效是什麼呢? 再來說說黑糖的功效 1.黑糖的營養價值高，尤其黑糖中鐵及鈣的含量都滿可觀的。 2.黑糖在日本最早是拿來養生。據說，從前的日本婦女在做月子時，必須天天飲用黑糖水，幫助排出惡露。 3.生理期前後飲用濃稠的黑糖水或用黑糖沖茶，能幫
[育聖園地-友善農場]誰說紅豆一定都是甜的之紅豆創意料理 - 洋蔥鹹紅豆泥
Nydia
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【洋蔥鹹紅豆泥】 材料: 煮熟紅豆稍微瀝乾水份1碗公、洋蔥1/2-1顆、起司片1-2片、白酒約3大匙、味噌1大匙、糖1小撮、鹽適量、黑胡椒適量、肉豆蔻適量、水適量 做法： 1.煮熟紅豆瀝乾水份壓成泥備用。 2.洋蔥切丁炒到金黃後加入白酒，煮到無酒味。 3.加入紅豆泥和起司片、味噌、糖、鹽、黑胡椒、肉豆蔻，炒到香味出來，調整味道。 4.最後加入一點點水調整豆泥濃度即完成。
[育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記06
紅豆寶寶
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2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記06 哈囉!大家好~我是紅豆寶寶!!我已經六個星期大囉~ 上個星期都沒有人來跟我拍照有點寂寞呢...撒咪系~~ 幸好這個星期漂亮的小姐姐就來找我了!! 她一邊拿著手機照相一邊幫我量身高! 哼哼~我可是很努力地長大呢! 等我長高我就要看看你到底在寫什麼~~ 你們快來看看我的照片! 是不是長得很帥啊!!! 我還會長得更帥喔! 最近天氣早晚開始涼了~ 希望漂亮的大姊姊不要感冒~ 下星期也要繼續來看我喔!! 我的成長日記.... [育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬
[育聖園地-友善農場]百變紅豆讓你吃不膩~ 鹹的紅豆食譜料理 - 紅豆鹹粥
Nydia
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總是吃膩了甜的紅豆嗎? 晚上消夜想吃點鹹的食物嗎? 那你可以試試百變紅豆讓你吃不膩之鹹的紅豆食譜料理 - 紅豆鹹粥!除了好吃還是好吃! 雖然Nydia一直覺得粥這個食物真的很像...... Iris:別說~~閉嘴!!!!((正在吃廣東粥的女只 哈哈!但不得不說今天的紅豆鹹粥有讓Nydia驚艷了一下 讓你在家就能輕鬆煮出好吃健康的料理~
[育聖園地-友善農場]會經痛的女性朋友必吃的黑糖紅豆薑湯!
Daisy
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相信女性朋友每個月都會有幾天特別的不舒服，相信有女朋友/老婆的也會有所察覺每個月都會有幾天看到脾氣特別暴躁、情緒起伏很大、腰酸背痛、臉上冒出痘痘、白天甚至捲曲躺在床上的女朋友/老婆。 相信我這時候請你們什麼都不要說、乖乖合上你們的嘴，起身煮個黑糖紅豆薑湯給心愛的女朋友/老婆，如果不會煮的另一半趕緊看今天黛西的黑糖紅豆薑湯教學保證讓女朋友/老婆恢復平時美麗動人的模樣! 為什麼要煮黑糖紅豆薑湯呢??因為黑糖能活血，紅豆能補血，所以月經來時或前後吃一些黑糖紅豆薑湯會讓經期更順及減少疼痛，比使用藥物控
[育聖園地-友善農場]挑選新鮮好吃紅豆的方法
Daisy
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首先要煮出好吃的紅豆就要挑選優良的紅豆! 1.盡量買當季現採的紅豆，當季的紅豆既鬆軟好吃又容易煮熟。 2.不要買有拋光劑的 挑選原則首重是豆子的新鮮程度，越新鮮的豆子含有充足的水分，容易煮熟，煮出來顆粒飽滿且鬆軟綿密。而舊豆子則因存放的時間長喪失水分，嚴重影響口感。 新鮮的紅豆是指最近一產期所採收的紅豆，其最大的特色是顆粒看起來飽滿圓潤，雖然顏色因水分多而不那麼鮮紅，可千萬要注意顏色與新鮮度可無關呢！鮮採紅豆與舊產紅豆在判斷的時候最大的差別是表皮與重量，紅豆隨著保存時間越長，慢慢的水分會流失，
[育聖園地-友善農場]用電鍋煮出好吃紅豆湯的小訣竅!
Daisy
![[育聖園地-友善農場]用電鍋煮出好吃紅豆湯的小訣竅!](https://cdn.store-assets.com/s/193755/f/4186273.jpeg?width=1200)
很多人都很害怕自己煮紅豆湯，因為實在是太麻煩了!不是要先泡水好幾個小時，就是要在瓦斯爐旁顧上好幾個小時或需要移到壓力鍋內才比較快熟... 聽完連黛西都一個頭兩個大了 黛西偷偷告訴你黛西煮紅豆湯的小訣竅~簡單快速又好吃!! 首先想要快速煮熟就要挑選越新鮮的紅豆，因為越新鮮的紅豆水分還很夠不需要浸泡就可以煮出鬆軟的口感~ 有了當季現採的紅豆後再準備一個大同電鍋!你就成功一半拉~ 第一步 將紅豆清洗乾淨，不用浸泡! 第二步 將洗乾淨的紅豆放進電鍋的內鍋，內鍋水:紅豆=3:1，外鍋兩
[育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記05
Daisy
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2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記05 最近早晚都會稍微冷冷的囉~大家要好好保暖別感冒囉! 來到了第四週了 還記得上星期黛西說要幫紅豆寶寶量身打造一個專屬身高表嗎? 薑薑~這星期馬上出現!! (左圖為木棍；右圖為鐵棍) 用了兩種棍子~ 不知道大家覺得哪一種比較好呢? 害黛西好期待下星期紅豆寶寶到底會變怎樣 是說這星期回去紅豆田時似乎有聽到甚麼聲音? 延伸閱讀 [育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記01 [育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記02 [育聖園地-友善農
[育聖園地-友善農場]你所不知道的紅豆禁忌!原來吃紅豆會......
Daisy
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雖然紅豆有許多好處以及功效，但你不能不知道的紅豆七大禁忌!!吃紅豆的7大禁忌 1.在紅豆的烹飪過程中不可加入食鹽，否則會降低紅豆的利尿消腫以及保持促進心臟活性的功效。 2.紅豆不能夠和米一起熬煮，否則很容易導致口腔出現口瘡這種毛病。 3.紅豆不能和羊肉、羊肝、羊肚一起食用，容易引起中毒的情況。 4.平常就尿多的人也不建議多食用紅豆，否則尿頻的情況將更加的嚴重。 5.因為紅豆有利尿消腫作用、有效的促進腸道蠕動速度加快，所以一些腸胃功能比較弱的患者，不能吃太多紅豆。
[育聖園地-友善農場]在中醫紅豆功效是什麼呢?
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有什麼問題就要找專業的，所以黛西就來帶大家知道紅豆在中醫裡到底有甚麼功效呢? 中醫認為紅豆服用之後具有很好的化濕補脾的作用，特別適合脾胃虛弱的患者服用。 紅豆的好處很多，其中因為有較多的膳食纖維，所以具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。 紅豆還含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益。 紅豆消腫利尿以及補血、強心，經常服用還能夠令肌膚以及身體越來越年輕，同時身體的抵抗力也會越來越強。 在生活中紅豆
[育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記04
Daisy
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2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記04 來到了三個星期!我們育聖的紅豆寶寶很認真地在長大呢!! 雖然跟兩星期的模樣差不多~但確確實實有長高喔~ (左圖為兩個星期；右圖為三個星期) 為了讓大家更清楚紅豆寶寶的長高紀錄 小幫手打算這次回去幫紅豆寶寶量身打造一個身高表!! 敬請期待~~ 延伸閱讀 [育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記01 [育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記02 [育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記03
[育聖園地-友善農場]紅豆水有五大重點!小心喝錯反而有反效果!
Daisy
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紅豆水有五大重點!小心喝錯反而有反效果! 大家都知道喝紅豆水會消水腫，但你知道喝紅豆水有五大重點中的重點嘛!? 就讓黛西帶大家看這五大重點!看完就可以跟黛西一樣喝紅豆水變水水 一、煮紅豆水時不能煮破紅豆，一旦裡面的澱粉流出就失敗了，喝了反而變胖？ 古方裡確實有提到，吃掉紅豆就失去利水效果，所以就中醫角度而言，不建議連同紅豆一起吃，只需取紅豆水的上清液來喝。 所以許多人在煮紅豆水時擔心，那一旦紅豆破裂是不是就煮失敗了?因為會吃到紅豆流出的澱粉，反而還會增胖。台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師卓雨青
[育聖園地-友善農場]紅豆膳食纖維是白米的26倍! 減肥消水腫 紅豆11大好處功效
Daisy
![[育聖園地-友善農場]紅豆膳食纖維是白米的26倍! 減肥消水腫 紅豆11大好處功效](https://cdn.store-assets.com/s/193755/f/4144452.gif)
什麼!?紅豆的膳食纖維是白米的26倍!!!!沒錯，根據台食藥署食品營養成分資料庫，紅豆的膳食纖維是糙米的5倍，白米的26倍，而紅豆的蛋白質是糙米2倍，適合代替部分主食來食用。以後黛西要改吃紅豆飯了啦! 紅豆還富含維生素B1、B2及多種礦物質，古時候就被認為能防疫，而在端午節以紅豆做成紅豆粽；近代紅豆也早已被被用來做成紅豆年糕，可見紅豆營養價值自古至今同被肯定。 紅豆11大好處功效1. 延緩餐後血糖上升 紅豆中豐富的蛋白質和纖維，能幫助維持血糖的平穩。根據研究，紅豆中的蛋白質類似於α-葡萄糖苷酶
[育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記03
Daisy
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2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記03 才過了一星期多的紅豆竟然長得那麼的迅速!!! 真的連黛西自己都不敢相信自己的眼睛~~~ 這片土地營養那麼高嗎? 短短的一個多星期就可以將紅豆從種子養成大概四公分高 簡直就是龍貓在發芽的速度麻~~ 如果真的有龍貓那黛西肯定會守在紅豆田旁的 延伸閱讀 [育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記01[育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記02
十月超好康優惠活動!
Iris
讓Iris非常安心的無落葉劑萬丹紅豆終於播種拉~ 今年年初囤的貨也沒剩幾包了! 大家要好好關注育聖園地的無落葉劑萬丹紅豆成長日記喔~~ 但今天Iris還不是要來介紹好吃的萬丹紅豆拉~ 先來解說一下十月超好康活動吧~ 這次送很多，千萬別錯過!! ☛ 全館滿$299 贈送精美小禮物乙份 ☛ 全館滿$599 現折50元(名額有限，送完為止) ☛ 全館滿$799 免運費 而且這些是疊加上去的好康!!!! 意思是..... 如果滿799以上就可以有精美禮物、現折50元、免運費!!!!! 是不是很棒!!
[育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記02
Daisy
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2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記02 播下紅豆寶寶拉~ 選了天時地利人和的一天種下紅豆寶寶((其實是播種機器需要排隊阿~ 播種完接下來就是需要細心的照顧、耐心的等待拉~~ 後續黛西會持續為大家轉播紅豆寶寶成長過程的 在這期間黛西也會邊介紹紅豆吃法，讓朋友們拿到紅豆就有許多料理可以做拉~~
[育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記01
Daisy
![[育聖園地-友善農場]2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記01](https://cdn.store-assets.com/s/193755/f/4112721.jpeg?width=1200)
2020無落葉劑萬丹紅豆成長日記01 今年過年一開放預購就衝破500斤的無落葉劑萬丹紅豆 現在要準備鬆土種植啦!! 把長了雜草的田地整理整理，用農藥?NO!! 友善農場怎麼能用農藥除草呢!? 當然是把雜草拔起來與土壤混和當肥料 口說無憑，有影片為證!!! 鬆土整理完馬上就有白鷺鷥跟小鳥來吃蟲蟲了呢! 這讓小農們很開心因為代表土地很健康!!! 還不知道育聖園地無落葉劑萬丹紅豆的新朋友可以關注我們的部落格或是臉書~ 黛西會分享可愛紅豆的成長日記唷 老朋友也先別急~ 要開放預購時黛西會跟大家預告的
[育聖園地-魚池有茶]讓紅韻紅茶來打破你對傳統紅茶的舊印象
Iris
![[育聖園地-魚池有茶]讓紅韻紅茶來打破你對傳統紅茶的舊印象](https://cdn.store-assets.com/s/193755/i/10789378.jpeg?width=1200)
紅茶在你的心裡留下的印象還是又濃厚又澀嗎? 讓魚池有茶 紅茶社的紅韻紅茶來打破你的舊印象! 溫潤順口!茶香中又帶點柑橘、蜜果香氣~ 與傳統喝到的紅茶完全不一樣! 雖然不是像阿薩姆、大吉嶺那麼的受歡迎 但憑著紅韻紅茶特殊的茶香與口感圈中了一群屬於自己的茶粉 Iris也是在第一次試喝後就入坑了 以前Iris其實比起紅茶更喜歡綠茶...因為每次Iris喝紅茶都會胃痛((真是跟艾莎一樣難搞!? 但魚池有茶 紅茶社的紅韻紅茶非常地的淡雅順口有特殊的香氣又不失紅茶的風味~ 重點是Iris喝完不會胃痛!!!