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不能沒喝過玄米綠茶,茶香+米香組成的特有味道 !!

玄米綠茶是指將大火炒過的玄米與綠茶調配而成的ㄧ種茶。湯色淡綠,香味清新,口感淡而不澀。綠茶香氣與玄米香交織,風味絕佳,玄米綠茶的功效更多多。玄米,含有大量現代人缺乏的營養素。富含維他命、礦物質、食物纖維等多種成分,尤以大量的維他命B群、維他命E、鐵、鈣著稱。咖啡因含量較低,晚上飲用也不會影響睡眠,但是還是因人而異,大部分適合小孩、年長者。


玄米茶的四大神奇功效



延緩老化


玄米中豐富的維他命E具有強大的抗酸化作用,能夠防止細胞酸化,被稱作「返老還童維他命」。


放鬆身心


玄米茶中的茶氨酸能增加腦內α波,身心感到放鬆,緩和壓力與疲勞,提升集中力,並安定心靈。


預防及改善生活習慣病


原料中的玄米含有γ-穀維素(γ-Oryzanol),能降低壞膽固醇及三酸甘油脂,預防心血管疾病,有抗發炎、抗過敏的作用。而且玄米中的γ-胺基丁酸(γ-aminobutyric acid; GABA)可抑制中性脂肪和膽固醇增加,避免罹患動脈硬化與糖尿病。


玄米茶減肥,可以瓦解深層脂肪


玄米茶與精米相比,維生素B1、維生素E含量在5倍以上,食物纖維含量在6倍以上,富含鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等微量元素。玄米中大量的食物纖維100%助你節食,消食。由於玄米中富含維他命E和膠原蛋白,使您的肌膚更富彈性。綠茶中的咖啡鹼,肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節脂肪代謝,對蛋白質和脂肪具有很好的分解作用,茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。玄米茶含有的鎂及鋅等礦物質的作用,能夠輔助人體內酵素作用。酵素的作用活潑化,具有促進新陳代謝的效果。

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資料來源:玄米茶3大功效,這樣喝玄米茶健康又好喝 - 早安健康/玄米茶的營養功效、好處及禁忌- Get Jetso 著數優惠網




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